Ballet School 

-arabesque-

バレエスクール-アラベスク-

3歳から大人の方も通えるバレエ教室です。
初心者の方でも楽しくバレエに親しみ、上達していけるよう基礎から丁寧に指導します。
1歳以上のお子さんとママが一緒に受講できるクラスもございます。

バレエは全てのダンスのジャンルにおいて基本となるところです。だからこそ様々なジャンルのダンサーもバレエを基礎としている人が多いのでしょう。
バレエは「優雅」「綺麗」といったイメージかと思いますが、そこに至るまでには、日々の地道な基礎レッスンがあります。
基礎を何度も反復練習で身体に覚えこませていくことにより、強い体幹やぶれない軸を作ることができるのです。

ストレッチ=柔軟性、バランスをとる=集中力、振りを覚える=記憶力、もちろん真面目にお稽古を積むことで筋力、体力もつきます。バレエは所作や姿勢が美しくなるだけでなく、体力・筋力・柔軟性も身につき、丈夫な体を作ります。

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